OFFICIAL ONLINE COURSE

〜 忙しい経営者・働く女性のための 〜

「食べながら整える」
16時間ファスティング
5日間体験講座

🌾 玄米酵素45袋お届け
💬 公式LINE伴走サポート
📹 集中講座動画(90分)

▶ まずはこちらをご覧ください

講座に申し込む →

期間限定:9,000円(材料費・送料・税込)

Trouble

こんなお悩みありませんか?

😮‍💨
午前中から体が重く、疲れが取れない
🧠
集中力が続かず、午後の決断力が鈍る
⚖️
食事を減らしているのに痩せにくくなった
🌸
肌荒れや不調を「年齢のせい」と諦めている
その原因、腸と内臓の「慢性疲労」かもしれません
Why

なぜ内臓が疲れるの?

18
時間

現代人が1日に
食べ続けている平均時間

解毒がストップ
老廃物の処理が追いつかず、毒素が蓄積します
代謝の優先順位がダウン
「消化」に全エネルギーが使われ、脂肪燃焼が後回しに
細胞の修復ができない
免疫のメンテナンスが滞り、不調を感じやすくなります
Method

16時間ファスティングの仕組み

夜8時
夕食終了

お酒も適量ならOK

夜9時〜
睡眠

オートファジーが活性化

翌朝
玄米酵素

空腹感なく栄養を補給

翌昼12時
食事再開

通常通りのランチを

💡 睡眠時間を活用するので驚くほど簡単。仕事のパフォーマンスを落とさず実践可能です。
Reason

「食べる」ファスティングが
選ばれる3つの理由

01
🌾
朝食を置き換えるだけ

玄米酵素に置き換えるだけのシンプルルール。回復食を気にしすぎる必要もありません。

02
😊
1日9袋で空腹ストレスなし

「食べない」のではなく「必要な栄養を補う」スタイル。仕事中の集中力も維持できます。

03
🤝
累計3万人の指導実績

YouTube登録者3.5万人を超え、3万人以上の健康を支えてきた「まさみ」がLINEで伴走。確かな知見であなたを支えます。

Change

5日間で体験する変化のステップ

Day 1〜2
リセットの始まり
✓ 朝の目覚めがスッキリ
✓ むくみが取れ、顔立ちがシャープに
Day 3
デトックスの実感
✓ お通じの質が変わる
✓ 胃腸の軽さをはっきりと自覚
Day 4〜5
覚醒と定着
✓ 思考の霧が晴れ、集中力UP
✓ 味覚が鋭くなり、少食でも満足

💬 参加者の声

「仕事への影響が不安でしたが、逆に頭が冴えて驚きました。5日間で肌ツヤも良くなり、周りから『痩せた?』と聞かれます。」

Contents

受講内容・伴走体制

📹
事前集中講義(90分)

正しい置き換えのコツと「腸活戦略」をレクチャー。スマホでいつでも視聴可能。

🎓
アフターフォロー動画

終了後の食事の戻し方と、リバウンドしない習慣化の秘訣をお伝えします。

Price

料金・お申込み

🌾 期間限定モニター特別価格

「食べながら整える」
16時間ファスティング 5日間講座

9,000

材料費(玄米酵素45袋)・送料・全動画講座・個別LINEサポート込

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腸活×食の専門家

ふじさわ まさみ

起業歴17年。YouTubeチャンネル登録者3.5万人。自身の健康不安をきっかけに腸内環境を徹底研究。ビジネスコンサルティングの傍ら、クライアントへの健康指導を開始し、これまで累計30,000人以上の体質改善をサポート。「パフォーマンスを最大化させる食習慣」の第一人者として、多くの女性経営者から絶大な信頼を得ている。